什么是认知力？

人们对人类的认知力已思索了2000年，但是认知力究竟是什么呢？

人在一生中所接触的任何人、事、物，对它们的感觉、记忆、思考、作出的判断和行动的整个过程，就是你的认知力。即指一个人接受新事物到完全消化的全部过程。

 

认知力训练，通俗点讲，就是大脑训练。

认知力贯穿在每个人的日常生活中。

孩子在成长的过程中，每天都会遇到新的东西，学习新的知识，假如认知力出现问题，那么就无法吸收、储备这些新知识。

孩子在成长期，就像野马，怎样让他发挥自己的潜能，跑在未来正确的路上，认知力的训练，至关重要。

 

认知力训练在已被广泛应用

在美国，每年有20万青少年接受认知力训练。84.7的学员有明显的学习工作能力。

多年来美国应用脑电生物反馈保持奥林匹克运动中的射击、射箭、跳水等项目运动员的佳状态。为了保持长时间飞行中注意力集中，美国飞行员都要接受脑电生物反馈训练。

可见，挖掘认知力的潜能并加强训练，对人的一生有着至关重要的益处。

 

为什么孩子需要训练认知力？

在我们的生活中，认知力如影相伴。我们的学习、生活、工作样样离不开它。

而孩子在成长阶段，正是认知力逐步形成的关键时期。

认知力，是所有孩子获取知识的一种基础能力。

认知力不好，简单来说就是“听不进、不理解，记不住，不愿做”

认知力不好的具体表现：

 

 

孩子在成长需要新知识、新技能，新学的游泳，钢琴，或者英语，数学，都是新的知识吸收消化的整个过程。

如果认知能力出现了问题，就好比消化系统出了问题。没有办法掌握新知识，更没有办法学习。

 

脑电生物反馈训练

脑波反馈训练是上近10年来在认知领域训练中的技术，并取得了良好的和广泛的运用。主要是根据人脑活动期间的外在脑电反应，进行读取、量化，并通过图形声音的反馈形式，让训练者自主的调节到相应的良好状态并加以。

○ 【思维模式+学习能力=成就】拓展思维模式，自主学习能力，铺垫未来人生道路。

○ 【大脑训练，让孩子更聪明】训练与开发孩子大脑活跃度，专注力，使孩子更加聪明。

○ 【别人看到的是问题，我们看到的是潜力】孩子的大脑的潜力永远高过一切问题。

博沃思训练的学习原理

博沃思注意力训练利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度。当大脑使用时，博沃思训练奖励大脑，奖励；大脑低效使用时，训练仪提醒老师，扣除。用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。通过与训练程序互动，正确的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，从而学习和巩固正确的注意力方法，注意能力。 

我们的科学依据

大脑是可以训练的

大脑处理着我们每天所有的思想和行为， 他影响着我们如何思考、阅读、学习、记忆、行为和情绪。

 

美国麻省理工——皮考尔（学习和记忆研究所神经生物学副教授）埃利内迪维及其同事发现人的大脑神经元任何年龄都可重塑自身连接。 

当你学到新的知识时，新的神经元生长，彼此之间建立更多的连接。你学的越多，你建立的连接越多越广的神经细胞网络。

 

什么是成长型思维？

博沃思教育开设了成长型思维课程

在博沃思教育，你一定听过成长型思维，一定看过博沃思各大中心校区滚动播放的TED演讲：The power of yet.是的，这个风靡的概念叫：Growth Mentality,即成长型思维。

课程目标：帮助孩子克服畏难情绪严重、自我设限、做事难以坚持、不愿努力、受外界环境影响大、不会自我激励等顽固型思维模式，重新建立起成长型思维模式并取得终生成就。

所谓的成长型思维，可以简单地理解为用乐观积极的态度去面对各种问题、困难和挑战。这在美国很多学校被广泛应用。在斯坦福教育理念中，它是相对固定型思维的一种心智模式，被公认为近几十年里具影响的心理学研究。

研究表明。拥有成长型思维的孩子做事不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力更强，也就是更加坚毅。他们会更在意自己从一件事中是否真正学到了东西，而不仅仅是能够通过。

成长性思维模式：美国热的教育观GRI

Grit是对长期目标的持续激情及持久耐力，是不忘初衷、专注投入、坚持不懈，是一种包涵了自我激励、自我约束和自我调整的性格特征。

但Grit教育警示我们：决定孩子的重要因素，不在于我们给孩子灌输了多少知识，而在于我们是否帮助孩子获得了以Grit为首的七项重要的性格特质。

就是在生活水平更高、获得教育更容易的今天，孩子比过去更少面对失败，而在步入社会以后，面对网络时代的竞争，孩子们却比过去更不懂得如何面对失败。

如何训练孩子具备“成长型”的思维模式？

对此，在人格心理学、社会心理学和发展心理学等研究领域获得广泛赞誉的、美国哥伦比亚威廉. 兰斯福德心理学教授、斯坦福行为心理学教授Carol Dweck 凭借多年的科学研究无疑提出了极具建设性的洞察与发现。

Carol Dweck教授研究发现，成长型思维模式显然是可以被教育和塑造的。不过，虽然它总有机会被改造，但是尽可能早点开始。

告诉孩子，努力和不断挑战难点能让他变得越来越聪明

科学已证明，智商就如同肌肉一样，是可以被发展的。每挑战大脑舒适区（Comfort Zone）的极限去学习一些新的和有难度的东西，大脑神经元就会发展出新的连结，长此以往，人会变得越来越聪明。告诉孩子这一点，他一定会爱上这个信息。

多鼓励孩子积极地自我鼓励。从婴儿期就开始运用正确的“Praise称赞”技巧来塑造思维模式

我们常常听到父母这样称赞孩子—你好棒啊！你好聪明啊！你真是天才啊！宝宝棒了！你好能干啊！试图增强孩子的自尊自信。Carol Dweck 教授经过超过15年的研究已经可以确定，称赞孩子的天赋与能力对孩子有害无益，完全有利于孩子的思维模式的健康成长。所以，尽可能早开始，虽然它总有机会被改造，但是尽可能早点开始。

带有僵固式思维模式（Fixed Mindset）的孩子，认为努力和困难让他们感到自己很蠢；而成长型思维模式（Growth Mindset）的孩子则认为努力和困难能创造新的神经元连结，能让大脑越来越聪明。

成长型思维模式（Growth Mindset）能使孩子：

——拥抱学习和成长

——理解努力对智力成长的作用

——拥有面对挫折的良好适应能力

 

什么是博沃思沙盘训练 

沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。箱庭疗法（Sandspiel，sand play technique）又称沙盘疗法或沙箱疗法。在欧洲发展起来的一种心理疗法。1939 年，受威尔斯“地板游戏”的启示，英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”，并将这一儿童心理治疗方法命名为“技法”。 瑞士的精神分析学家考尔夫（ D ． Kalff ）接受了劳恩菲尔德的指导，并和荣格（ C ． G ． Jung ）的分析心理学相结合，注重治疗者与被治疗者的信赖关系的确立，使用荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品，发展了这一技法。 而博沃思将沙盘训练继续改进，在儿童注意力，学习障碍等领域更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。

沙盘训练的原理

一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上训练师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的得以呈现，心灵的充实与发展，与转化也获得了可能。沙盘游戏的起源与儿童的早期教育和心理辅导有着密切的关系，其基本思想;自由与保护、与发展，以及发展与创造，都符合儿童心理教育的基本主张，都能够在儿童的健康成长中发挥积极的作用。箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

沙盘训练课程 

（1）孩子个体及团队的辅导：可以孩子的想象力和创造力。对有学校自闭症、恐怖症、社交困惑等心理障碍的孩子提供针对性辅导。同时可以促进和推动儿童、青少年的心理成长和人格完善。可以促进团队精神的升华，团队的凝聚力，培养协作型人才。

（2）家庭团队的辅导：通过沙盘课程辅助父母改进家庭教育沟通方式，如父母和孩子合作摆设沙具，通过这个过程促进亲子之间的沟通与交流，进而促进亲子关系的和谐。

沙盘训练对孩子的帮助 

一：沙盘训练成为一种语言，孩子们可以通过它来表达自己的内心。 在这个“训练王国”里，孩子在这里得到他们所需要的东西，自然的训练与自发的表达，因为孩子们喜欢，所以它非常有效，同时，它能够作为一种语言，帮助训练师和家长们解读孩子的内心。 

二：沙盘训练架起了成人与孩子沟通的桥梁。 儿童言语的发展水平使得儿童不能够表达特殊的需求和特别的想法，我们通常无法通过话语去理解特殊儿童的行为以及对应的内在心理状态；我们也无法将具有创造性的破坏性行为与随意的破坏性行为区别分开，无法将超常儿童的异常行为与病理性异常行为区别开来。透过沙盘中的训练分析师与孩子进行交流和对话。所以，沙盘以及沙盘训练像一面窗，可以打开人的心灵。这是沙盘训练的沟通与交流的作用之显现。

三：沙盘训练展现孩子的内心冲突，帮助孩子疏解宣泄情绪。 沙盘是一个，可以由孩子自由演绎的，在创造这个的过程中，孩子的情绪得以舒解，不良的情绪得以释放

四：在沙盘训练过程中，孩子的内心得到与转化。 在接触沙盘训练的初级阶段，训练者可以意识到自己在做什么，为什么会选择这种或那种模具；但随着沙盘训练的深入，支配训练者的主要是无意识，训练者本人不清楚自己在做什么，为什么这样做。在沙盘训练过程中，意识中的内容和倾向首先浮现，然后便出现了无意识的内容，这些内容的交锋促进了训练者的完整性。 

五：在沙盘训练中，儿童通过双手进行创作，展示内心，大脑的逻辑思维能力，统筹规划能力，空间想象能力，创造力和注意力都能够得以。 

六：团体沙盘训练是针对儿童开展的团队建设性的心理课程。主要目的是借助情景设计的主题，培养孩子人际关系适应能力，环境适应能力及情绪管理，情绪表达能力。培养孩子的想象力和创造力，帮助孩子自信心和团队协作精神。 

七：家庭沙盘训练，可以有效的改善家庭成员关系，呈现成员的无意识反馈，促进成员间深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用。

 

博沃思创造力STEM课程

关于博沃思与培生

培生Person，教育，拥有近170年历史，在近80个和地区为13亿人提供了优质教育资源和服务。2018年，博沃思携手培生将教学模式“STEM课程”引入中国，并荣获培生授权，成为“STEM课程在中国的官方授权”

STEM课程目标

为孩子提供一套前沿的教学方案内容覆盖：科学、技术、工程和数学四个学科领域。知识体系完整，将跨学科知识无缝，按照项目驱动方式组织研究和实践活动任务，充分实现了多学科整合。以具有学校或社会生活情景的主题来组织内容，让孩子在“做”，在探究学习中实践创新，启发孩子思考各学科教育的社会应用价值。

培养学生的综合科学素养，孩子团队合作能力、批判思维能力、创新思维能力等21世纪技能。

STEM起源

STEM教育在美国得以极大关注主要源于对其竞争力下降的反思、对美国学生在数学、科学中表现欠佳的审视。美国STEM教育是一项由、国会、社会团体、公众共同参与和努力的系统工程。在美国的影响下，各国逐渐开始关注并加强各国的STEM教育。

STEM课程拥有科学有效的评估机制

STEM课程学习评价将结果性评价与过程性评价相结合，注重教学进程中对孩子的知识掌握和能力发展的综合评价，包含学前，技能评估和期末等评估形式。

评价形式：评估方式包含概念图、多项选择、孩子写作和图表等多种形式。

STEM课程给孩子带来的帮助

（1）增强学习和探索的动机及兴趣

（2）批判思维和问题解决能力

（3）孩子的设计和创新性思维的能力

（4）在团队协作会如何一起完成目标

（5）为孩子将来的及职业发展作准备通过理论联系实践，孩子能够知道数学、工程、科学中的概念和设计与日常生活的联系，如建筑、大桥、公园、大自然等，获得灵活运用知识和技能的能力，并进一步科学素养和创新性思维。